めかじきの照り焼き＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 めかじきの両面に小麦粉を薄くまぶします。
- 2 フライパンでサラダ油を温め、1の両面を色づくまで焼きます。
- 3 2に※を加え、めかじきを一度返し、しっかり味付けしたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- カジキマグロ（めかじき）
- 料理名
- めかじきの照り焼き
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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