きのこと肉野菜炒め 大人と1歳用 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
キャベツ、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、エリンギは薄切りにする。
にんにくはみじん切りにする。 -
2
フライパンにオリーブ油とにんにくを、入れて火にかける。
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3
香りがたったらひき肉を、入れて炒める。
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4
お肉の色が変わったら、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、エリンギを、入れる。
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5
もやしも入れる。
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6
しんなりしたら、☆を、入れて全体に混ざったら、出来上がり。
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- 肉野菜炒め幼児食(1歳半頃～2歳頃)
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