電子レンジで簡単★ノンオイル薄焼き卵ちゃん レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料をすべてよく混ぜ合わせる。
   ★ポイント★
   卵の白身を着きるようによ～～～く混ぜ合わせてくださいね。
2. 2 平らなお皿にラップをしく。しわがないようになるべくまっすぐ平らにしいてください。
3. 3 ②の上に①の卵液を流し込む。皿を傾けて全体に薄く延ばす。
4. 4 電子レンジで1分加熱する。
5. 5 一度取り出し、火が通っていない卵液があれば傾けて薄く延ばす。
6. 6 もう一度電子レンジで１分加熱する。様子を見ながら加熱時間は調整してください。
7. 7 取り出して10分ほど冷ましたらラップからはがします。完成です♬