モロッコ豆の肉巻き(◕ᴗ◕✿) レシピ・作り方
![モロッコ豆の肉巻き(◕ᴗ◕✿)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/67f2e6c67609866c3f62a7d64d98c33152ed4cae.77.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
- 牛肉スライス 6枚
- モロッコ豆 3本
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 モロッコ豆は沸騰下お湯から茹でて1分半でザルにあげます。あら熱がとれたら1/3の長さに切ります。
- 2 牛肉を広げてモロッコ豆を巻きます。巻き終わりを下にフライパンに並べます。
- 3 中火で満遍なくフライパンにあたる所を変えながら焼きます。塩コショウして出来上がりです。
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