お弁当に♪小松菜とじゃがいもとコーンのソテー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 じゃがいもを拍子木切りにし、水にさらす。
- 2 1を水気がついたまま耐熱容器に入れ、ラップをして600wのレンジで3分加熱する。
- 3 小松菜を食べやすい大きに切る。
-
4
フライパンを中火で熱し、オリーブオイルを引いて2と3と冷凍コーンをしんなりするまで炒める。
- 5 塩胡椒で味付けして出来上がり。
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