かまぼこのゴーヤチャンプル(≧▽≦) レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を入れて火をつけて熱々にします。
- 2 ゴーヤ、玉ねぎのスライスを入れます。玉ねぎが半透明になったらかまぼこを入れます。
- 3 オイスターソース、塩コショウを加えたら、フライパンの真ん中をあけて、溶き卵をいれます。
- 4 卵に半分火が通ったら全体を混ぜ合わせて出来上がりです。
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