離乳食に★ひじきとブロッコリーの鉄分つくね レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは細かくみじん切りにする。ひじきも長いようなら切っておく。

2. 2

   材料をすべて混ぜ合わせ、ビニール袋に入れてよくこねる。

3. 3

   ②をフライパンに薄くのばし、両面を焼く。2〜3分ずつくらい焼いてください！

4. 4

   あら熱をとった後に一口サイズに切り分けて完成！