ふっくら美味しい!茹で塩鮭 レシピ・作り方

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はぁぽじ
塩鮭を弱火で茹でるだけ!焼き塩鮭もおいしいけど茹でてもふっくらとして美味しいです♪おにぎりの具やお弁当にも!冷凍しておくととても便利です(^^)
みんながつくった数 25

材料(約4人分)

塩鮭(今回は甘塩の銀鮭)
4切れ
少々

作り方

  1. 1
    鍋に鮭が全て浸かるくらいのお湯を沸かし、酒、塩鮭を入れる
  2. 2
    沸いたら弱火にし、5~6分茹でれば出来上がりです
  3. 3
    ※私は茹でた後、冷めたら水気を切って皮と骨を取り除き、ラップに包んで冷凍しています(^^)

おいしくなるコツ

酒は塩分のある料理酒でなければ、焼酎やウイスキーなどでも大丈夫です(^^)

きっかけ

塩鮭が好きだけど塩分が気になるので少しでも減塩できたら、と思って(^^)

公開日:2019/06/28

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カテゴリ
鮭全般糖質制限・低糖質簡単魚料理作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 5 件)

2024/04/02 19:54
塩気もちょうど良く抜けてふんわり食感で美味しかったです!焼き鮭より好きです♪
ゆきじゅん
茹で美味しいですよね^ ^良かったらまた作ってみてくださいね♪色々お試しくださりいつも嬉しいつくレポありがとうございます♡
2023/12/27 18:56
参考にさせて頂きました!
よるねこ
レシピご覧くださりとても嬉しいです^ ^ つくレポありがとうございました♪

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