作り置きにも♪まいたけと玉ねぎの梅すっぱ和え レシピ・作り方

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はぁぽじ
暑い日にもお箸がすすみそうなおかずです。お弁当・おつまみにも♪

材料(2~4人分)

まいたけ
大1P(160g)
玉ねぎ
1/2個(150g)
梅干し
2個
少々
〇酢
大さじ2
〇みりん
大さじ1
〇しょうゆ
小さじ1/2
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ■まいたけは食べやすい大きさにほぐす

    ■玉ねぎはバラバラにしてから食べやすい大きさに切る

    ■梅干しは包丁でペースト状になるようたたく
  2. 2
    フライパンを温めてごま油をしき、まいたけ、玉ねぎを入れ、塩をふって炒め、油がまわったら蓋をし、弱火で1~2分ほどしんなりするまで蒸し焼きにする

    ※途中数回混ぜます
  3. 3
    ボウルに梅干し、〇を入れて混ぜておき、2を熱いうちに入れて和える

きっかけ

作り置き・お弁当用に作りました。

公開日:2017/06/27

関連情報

カテゴリ
まいたけ低カロリーおかず作り置き・冷凍できるおかず新玉ねぎ玉ねぎ
関連キーワード
簡単 作り置き つくおき 常備菜 梅干し 夏バテ ダイエット 糖質制限 低糖質
料理名
まいたけと玉ねぎの梅和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

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