新玉ねぎと絹さやの塩おかか炒め レシピ・作り方

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はぁぽじ
調味料はお塩だけ♪簡単なのでお弁当にもおすすめです！
みんながつくった数 6件

材料（2～3人分）

新玉ねぎ
1/2個(100g)
絹さや
60g
塩
少々
鰹節
2g
ごま油
小さじ1～2

作り方

  1. 1
    ■玉ねぎは繊維にそって5mm厚さに切る

    ■絹さやは筋をとる
  2. 2
    フライパンを温めて油をしき、絹さやを炒める
  3. 3
    油がまわったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、塩で味をととのえ、火を止めて鰹節を混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お塩はお好みで加減をしてください（^人^）

きっかけ

お弁当に作りました。

公開日：2017/05/13
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関連情報

カテゴリ
新玉ねぎすきまおかずお弁当のおかず全般さやえんどう100円以下の節約料理
関連キーワード
簡単　鰹節 作り置き　つくおき 常備菜 節約　さやえんどう
料理名
新玉ねぎとさやえんどうのおかか炒め

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート（ 4 件）

2022/05/13 20:40
簡単にできて美味しかったです。 ごちそうさまでした(*￣▽￣*)ノ
eina
簡単美味が一番ですよね！おいしく召し上がっていただけてよかったです♪色々お試しくださりいつも嬉しいつくレポありがとうございます(^-^)
2021/05/12 17:37
栄養のある旬の野菜同士を美味しく味わえました。ありがとうございます。
あいづま
旬の野菜はたくさんいただきたいですよね♪おいしく召し上がっていただけてよかったです！こちらこそお試しくださりつくレポもありがとうございました♡
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