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作り置きにも♪かぶの葉と油揚げのピリ辛おかか炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はぁぽじ
簡単&節約おかずです♪お弁当にも(≧∇≦)b
みんながつくった数
1
件
材料(約4人分)
かぶの葉
3株分(260g)
油揚げ
1枚(55g)
しょうゆ
小さじ1
鷹の爪(小口切り)
1~2本
ごま油
小さじ1~2
鰹節
大さじ2~3
作り方
1
■かぶの葉は根元を落として3~4cmに切る
■油揚げは熱湯で油抜きをし、縦半分に切ってから細切りにする
2
フライパンで油揚げを乾煎りし、カリッとしたらごま油をしいて鷹の爪、かぶの葉を加え、しんなりするまで炒める
3
しょうゆを加えてからめ、火を止めて鰹節を混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しょうゆ、鰹節はお好みで加減をしてください (^人^)
きっかけ
新鮮な葉つきのかぶを買ったので。作り置き&お弁当用に作りました。
公開日:2017/04/30
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関連情報
カテゴリ
かぶ
糖質制限・低糖質
作り置き・冷凍できるおかず
油揚げ
100円以下の節約料理
関連キーワード
簡単
作り置き 常備菜
節約
消費
料理名
かぶの葉と油揚げのピリ辛炒め
このレシピを作ったユーザ
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
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