高菜deオムライス( *´艸｀) レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンを熱して、ごま油、ご飯、高菜漬け、ゴマを入れて強火で炒めます。
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2
しょうゆ、塩コショウで味付けしたら、一旦器に取り出します。
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3
同じフライパンにサラダ油を入れて火をつけて、よくときほぐした卵を流し入れ薄焼き卵を作ります。火を止め、その上に高菜ご飯を乗せます。
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4
四角く包み込み、お弁当箱へフライパンをひっくり返す様にして入れて出来上がりです。
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