レンジで♪たぬき温奴✿ レシピ・作り方

Name: レンジで♪たぬき温奴✿
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 絹豆腐 1丁(150g); 長ねぎ(みじんぎり) 5cmくらい; 天かす 大さじ2; めんつゆ(３倍濃縮) 小さじ1/2～1; 鰹節 2～3つまみ; 七味とうがらし(なくても◎です) ２ふり

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

はぁぽじ

スピードおかず♪おつまみにも(*^-^*)

みんながつくった数 3件

材料（１人分）

絹豆腐: 1丁(150g)

長ねぎ(みじんぎり): 5cmくらい

天かす: 大さじ2

めんつゆ(３倍濃縮): 小さじ1/2～1

鰹節: 2～3つまみ

七味とうがらし(なくても◎です): ２ふり

作り方

1

レンジ対応の器に豆腐を入れラップはせずに600Wに1分30秒～2分加熱する
2

熱いので気をつけながら水分を捨て、長ねぎ、天かす、めんつゆ、鰹節、七味をのせて出来上がりです

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆはお好みで加減をしてくださいm(_ _)m 加熱しすぎには気をつけてくださいね✿

きっかけ

美味しいお蕎麦屋さんで天かすをもらったので(^-^)

公開日：2015/03/21

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/