離乳食後期☆三色まぜごはん レシピ・作り方

離乳食後期☆三色まぜごはん
  • 5分以内
  • 100円以下
ゆいか1221
ゆいか1221
調味料三種類をちょっとずつ混ぜた簡単な主食です!白いご飯食べてくれない子にぜひ!

材料(1人分)

  • やわらかめのごはん 50g
  • 溶けるスライスチーズ 1/2枚
  • ほうれん草のみじん切り 小さじ1
  • しらす 大さじ2
  • 醤油 2滴
  • ケチャップ パール1個分くらい
  • マヨネーズ パール1個分くらい

作り方

  1. 1 茶碗にごはんをよそい、しらす、ほうれん草のみじん切りを加える。そのうえに溶けるチーズをかぶせる。
  2. 2 ラップをしてレンジで20秒くらい加熱してチーズを溶かす。
  3. 3 全体的によく混ぜる。
  4. 4 だいたい3等分くらいのところに醤油、ケチャップ、マヨネーズをかけて部分ごとにまぜる。

きっかけ

白いご飯を食べない我が子に。一種類の味だとつまらないかな?と思いつくりました。

おいしくなるコツ

茶碗の中で全て行うので洗い物が少なく済ませられます!調味料同士を混ぜないよう注意です。

  • レシピID:1760020574
  • 公開日:2015/02/28
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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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