鶏ともやしのピーナッツ胡麻酢和え＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏むね肉（ささみでもOK） 100g
- もやし 100g
- 人参 2cm
- 酒 大さじ1/2
- ※酢 小さじ2
- ※醤油 小さじ2
- ※ピーナッツクリーム 小さじ1
- ※おろしにんにく 小さじ1/2
- ※おろし生姜 小さじ1/2
- ※ラー油 小さじ1/2
- ※すり胡麻 大さじ1
作り方
- 1 鶏むね肉に酒を振り、600wレンジで2分程度加熱して火を通し、粗熱が取れるまでそのまま置いておきます。
- 2 人参は千切りにし、もやしと共に600wレンジで1分加熱します。
- 3 1の粗熱が取れたら、鶏むね肉を手でほぐします。
- 4 2と3と※を和えたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- 鶏ともやしのピーナッツ胡麻酢和え
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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