茄子のミートグリル＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 茄子はヘタを取り、縦半分に切ります。
- 2 1を600wレンジで5分程度加熱します。（ラップ不要）
- 3 2の中をくり抜き、器にする側の茄子に塩こしょうを振り、オリーブオイルを垂らします。
- 4 3でくり抜いた茄子の身（みじん切りにして）とミートソースを混ぜ、3に詰めます。
- 5 4にとろけるチーズを乗せ、250度のオーブンで10分、チーズに焦げ目が付くまで焼いたら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 茄子のミートグリル
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
週１以上のペースで承認させていただいています
♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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