キャベツでご麺! レシピ・作り方

キャベツでご麺!
  • 約15分
  • 300円前後
Pchan2
Pchan2
Wチーズにして満足度をUP

材料(2人分)

  • キャベツ 中1/4個
  • お好みのミートソース(トマトソース) 2カップ程
  • ピザチーズ 大4
  • パルメザンチーズ 大2

作り方

  1. 1 キャベツは芯を切り取り、1cm幅の千切りにします。
  2. 2 スチームケースに入れ、500wのレンジで3分加熱します。取りだし、皿に麺のように敷きます。
  3. 3 あつあつのミートソースを掛け、チーズをたくさん振りかけると出来上がりです。

きっかけ

体重を減らす為

おいしくなるコツ

キャベツはあまり加熱しすぎない方が美味しいです。 ミートソースは茄子のミートソースを使用しました。ヘルシーです。ID:1760009176

  • レシピID:1760009248
  • 公開日:2012/07/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
低カロリー主食
料理名
ミートソーススパ 麺がキャベツ
Pchan2
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る