バンバンジー＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉（ささみ or 胸肉） 50g
- ＊塩 少々
- ＊酒 小さじ1
- きゅうり 1本
- ※おろしにんにく 小さじ1/3
- ※おろししょうが 小さじ1/3
- ※豆板醤 小さじ1/3
- ※練りごま 小さじ1
- ※砂糖 小さじ1
- ※しょうゆ 小さじ1
- ※酢 小さじ1
作り方
-
1
鶏肉に＊を振り、600wレンジで2分加熱する。
（耐熱容器にラップして加熱し、加熱後しばらくそのままの状態で粗熱を取る） - 2 きゅうりを千切りにし、※を合わせておく。
- 3 鶏肉は食べやすく切り、きゅうりと共にお皿に盛りつける。
- 4 3に合わせた※を回し掛けたら、出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- 棒々鶏
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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