雑穀米に合う☆豚肉と牛蒡のエスニックライス レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 豚肉(スライス・コマなど) 200g
- 牛蒡 1本
- 卵 2コ
- ナンプラー 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- クミンパウダー 適宜
- チリパウダー 適宜
- レシピID:1760004363
- パクチーオイル 大さじ1
作り方
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1
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2
豚肉は食べやすい大きさに切る、牛蒡は汚れを落とし、ササガキにし、暫く水にさらしアクを抜きザルにあげる
- 3 目玉焼きを焼く(軽く、塩・胡椒)
- 4 フライパンにパクチーのオイル部分を入れ、火にかけ、豚肉を入れ、中火の強で炒め、豚肉に焦げ目が付いてきたら、牛蒡も加え炒め合わせる
- 5 全体に、油が馴染んだら、ナンプラー醤油、クミンパウダー、チリパウダーを加え、混ぜあわせ、1~2分、全体をかき混ぜながら炒め、火を止める
- 6 雑穀などを入れて炊いた、ご飯を皿に盛り、⑤と目玉焼きを添え、仕上げにパクチーオイルの葉の部分を乗せる
きっかけ
今日の主菜
おいしくなるコツ
当然、普通の白米でも美味しいですが、十六穀米など色々な雑穀が入ったご飯にとてもあいます。パクチーオイル(レシピID:1760004363)の代わりに、ゴマ油でも良いです。三つ葉やセリ、オレガノ、バジルなどお好みのハーブでどうぞ
- レシピID:1760005579
- 公開日:2012/02/25
関連情報
- カテゴリ
- その他○○ライス
- 料理名
- 丼
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