タコとキャベツのホットマスタード☆タパス（超簡単） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツは洗って、ざく切りに。タコはぶつ切りにし、シリコンスチーマー（耐熱皿）などに入れ、蓋をしてレンジ７００ｗで役2分～2分半加熱する。（キャベツがしんなりするくらい）
- 2 ①の水分を捨て、5㎜幅に切ったパプリカ、☆印を加え、混ぜ合わせたら完成です。
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すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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とりあえずの一品。あともう一品と言うときに役立ちます。レンジで2分程の加熱なので、洗い物の時間分、時短になります。