子どもが好き♡わかめサラダ レシピ・作り方

子どもが好き♡わかめサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
みなママのクッキング!!!
みなママのクッキング!!!
子どもにどうしても海藻類食べさせたい時!!!

少し甘めに作るのでバクバク食べます!これでわかめ大好き♡になれます!!!

少し多めに作れば次の日も!!

材料(2人分)

  • 乾燥わかめ 手掴み1回分くらい
  • すりごま 大さじ2
  • 醤油 小さじ1程度
  • ごま油 大さじ1
  • すりおろしニンニク 少々
  • すりおろし生姜 少々
  • 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 すりおろしニンニク、すりおろし生姜をフライパンに入れ炒める
    わたしはサラダ油を少し温めて炒めました
    香りがしてきたら
    水切りしたわかめを入れる
  2. 2 ほんと少し炒めたら
    すりごま、醤油、ごま油、砂糖を入れ出来上がり

きっかけ

海藻類を食べて欲しくて考えてみました(^^)

おいしくなるコツ

私は砂糖とニンニク多めがすきでした! 好みの味のバランスが分かれるかもしれませんが 私の娘はいつもワカメ食べませんが バクバク食べていました^_^

  • レシピID:1750088096
  • 公開日:2022/01/05
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カテゴリ
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