美的 胡桃とプルーンのブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方

美的 胡桃とプルーンのブルーベリーヨーグルト
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • ☆プレーンヨーグルト(無糖) 150g
  • ☆ブルーベリージャム 大さじ1
  • ☆スリムアップシュガー スティック2本
  • ☆コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
  • 胡桃(素焼き) 中2個
  • ドライプルーン(種なし) 中1個
  • オリゴ糖シロップ 小さじ1ほど

作り方

  1. 1 胡桃を小さめに割る
  2. 2 ドライプルーンは縦横に十字に切って4個にする
  3. 3 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
  4. 4 3の上に1を広げてのせる

    ↑の上に2を散らしてのせる
  5. 5 4の上にオリゴ糖シロップをかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750086136
  • 公開日:2021/03/22
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