板蒲鉾と釜揚げしらすと黒ごまのミニトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トースターを予熱する
- 2 食パンの片面にマーガリンを塗る
-
3
②の上（中央部分）に板蒲鉾をのせる
↑の上に釜揚げしらすを広げてのせる -
4
③の上にマヨネーズをかける
↑の上に黒いりごまを散らす - 5 予熱が完了したトースターに入れ、4～5分ほど焼く
- 6 トースターから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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