☆ご飯の美味しい保存方法☆ レシピ・作り方
- 約1時間
- 500円前後
むにぷう
毎日ご飯を炊くのは大変なので、まとめて炊いて保存しておけば、あとはチンして温めるだけ☆一人暮らしさんや、ダイエットしてる方にピッタリです☆
材料（1人分）
- 残ったご飯 食べる時にまとめて5合炊いて余った分
- ラップ 一食分ずつに取り分ける用
作り方
- 1 ご飯食べる時まとめて5合まとめて炊く。
- 2 余った分をラップで一食分ずつに取り分けて包む。（ダイエットされてる方は取り分ける時に分量を測って包む。一食の分量を決めるとカロリーが管理しやすくなるし、食べすぎ予防になる）
-
3
ラップに包んだら粗熱とって冷凍庫保存。
3、4日程保存がきき、食べる時に電子レンジで温める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
むにぷう
プロフィール画面をご覧頂き、ありがとうございます☆
楽しみながら記録をつけていきたいと思います♬簡単☆手間いらず☆レシピを心がけてます☆レポート頂けると励みになります☆
楽天room https://room.rakuten.co.jp/room_beac0b5c49/items
楽天ブログ https://plaza.rakuten.co.jp/muni62/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
8 件
つくったよレポート（8件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
