美的 甘夏とゆであずきと白ごまの青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★青汁(粉末) 小さじ1/2
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 甘夏 2房
- ゆであずき 小さじ2
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
- 白いりごま 3つまみ
作り方
-
1
甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、実の部分だけにする
↑を小さめにほぐす - 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①を広げてのせる
- 4 ③の上(中央部分)にゆであずきをのせる
- 5 ④の上にコンデンスミルクをかける
- 6 ⑤の上に白いりごまを散らして出来上がり
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