美的 ミルクプリンと石焼き芋と黒ごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ミルクプリン 30g
- 石焼き芋(皮なし) 大さじ1ほど
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
- 黒いりごま 3つまみ
作り方
- 1 ミルクプリンをスプーンで小さめにほぐす
- 2 石焼き芋をスプーンで小さめにほぐし、丸める
- 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
4
③の上に①を広げてのせる
↑の上(中央部分)に②をのせる - 5 ④の上にコンデンスミルクをかける
- 6 ⑤の上に黒いりごまを散らして出来上がり
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