千切り野菜・竹輪・ツナ・黒豆のごまサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミックス千切り野菜 30ｇ
- 竹輪 中1本
- ツナ（缶詰）（軽く油を切ったもの） 小さじ2ほど
- 蒸し黒豆 約10粒
- ごまドレッシング 大さじ1ほど
- 白すりごま 2～3つまみ
作り方
- 1 竹輪を5㎜ほどの厚みに斜めに切る
- 2 器にミックス千切り野菜を入れ、上に①を並べてのせる
- 3 ②の上（中央部分）にツナをのせる
- 4 ③の上に蒸し黒豆を散らしてのせる
- 5 ④の上にごまドレッシングをかける
- 6 ⑤の上に白すりごまを散らして出来上がり
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