蜜柑とパイナップルの紅茶香るブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト 80g
- ★ブルーベリージャム 小さじ2
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 小蜜柑(種なし) 4房
- パイナップル(缶詰) 10g
- コンデンスミルク 小さじ1/2ほど
- 紅茶の茶葉(細かいもの) 軽く2つまみ
作り方
- 1 小蜜柑はひと房ずつに裂き、内皮を大まかに剥き、それぞれを横半分に切って8個にする
- 2 パイナップルは5㎜角ほどに切る
- 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
4
③の上に①を並べてのせる
↑の上に②を散らしてのせる - 5 ④の上にコンデンスミルクをかける
- 6 ⑤の上に紅茶の茶葉を散らして出来上がり
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