サラダ豆と竹輪とごまの卵炒め レシピ・作り方
![サラダ豆と竹輪とごまの卵炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2d3dac9960e4518fdf5ba0f03cc9bece8b746fa5.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 竹輪は縦に4等分に切り、それを横にして5㎜幅ほどに切る
- 2 ボールに★を入れ、卵を溶きながらよく混ぜ合わせる
- 3 ②にミックスサラダ豆と①を加え、ザックリと混ぜる
- 4 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を流し入れ、箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼く
- 5 器に盛り付けて出来上がり
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