美的 小蜜柑と黒豆と青のりのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 小蜜柑(種なし) 3~4房
- 黒豆の甘煮 5~6粒
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
- 青のり 軽く2つまみ
作り方
-
1
小蜜柑は外皮を剥き、内皮は大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
↑を横半分に切る - 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①を並べてのせる
- 4 ③の上に黒豆の甘煮を散らしてのせる
- 5 ④の上にコンデンスミルクをかける
- 6 ⑤の上に青のりを散らして出来上がり
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