液味噌で わかめと人参とブロッコリーのお味噌汁 レシピ・作り方
材料（1人分）
- カットわかめ 2つまみ
- 人参
- （太千切りにして茹で、絞ったもの） 5ｇ
- ブロッコリー（茹でたもの） 10ｇ
- 水 150ｃｃ
- 液味噌（料亭の味） 大さじ1
- 白いりごま 軽く2つまみ
作り方
- 1 ブロッコリーは粗みじんに切る
- 2 耐熱容器にカットわかめと人参と①を入れる
-
3
②に水を注ぎ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で1分半ほど加熱する
＊吹きこぼれに注意して加熱して下さい - 4 レンジから取り出し、液味噌を加えてよく混ぜる
- 5 ④の上に白いりごまを散らして出来上がり
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