トマトと胡瓜とアスパラガスの和風サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
トマトは洗って水を切り、縦半分に切ってヘタの部分を切り落とす
↑を食べやすい大きさにくし形に切る - 2 胡瓜は洗って水を切り、端の方を少し切り落とし、太めの千切りにする
- 3 アスパラガスは3ｃｍほどの長さに斜めにそぎ切りにする
- 4 器に①を入れ、上に②→③の順にのせる
- 5 ④の上に★を順にかける
- 6 ⑤の上にかつお節を散らして出来上がり
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