美的 さつま芋と胡桃と金ごまのヨーグルト レシピ・作り方

美的 さつま芋と胡桃と金ごまのヨーグルト
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
さつま芋と胡桃と金ごまをのせた、和風な味わいのヨーグルトです♬

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
  • ★スリムアップシュガー スティック1本
  • さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし) 15g
  • 胡桃(素焼き) 中1個
  • 黒蜜 小さじ1ほど
  • 金いりごま 2つまみ

作り方

  1. 1 さつま芋は粗めに潰して丸める
  2. 2 胡桃は大まかに割る
  3. 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  4. 4 ③の上(中央部分)に①をのせ、その周りに②をのせる
  5. 5 ④の上に黒蜜をかけ、その上に金ごまを散らして出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750064057
  • 公開日:2019/05/29
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