胡麻ドレで レタス・トマト・竹輪・蒸し大豆のサラダ レシピ・作り方

胡麻ドレで レタス・トマト・竹輪・蒸し大豆のサラダ
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
胡麻ドレッシングとかつお節をかけた、和風な味わいのサラダです♬

材料(1人分)

  • グリーンレタス 中1枚
  • トマト 中1/2個
  • 竹輪 中1本
  • 蒸し大豆 15g
  • 胡麻ドレッシング 大さじ1ほど
  • かつお節 2~3つまみ

作り方

  1. 1 グリーンレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
  2. 2 トマトはヘタの部分を切り落とし、食べやすい大きさにくし形に切る
  3. 3 竹輪は5㎜幅ほどの輪切りにする
  4. 4 器に①を敷き、上に②→③→蒸し大豆の順にのせる
  5. 5 ④の上に胡麻ドレッシングをかけ、かつお節を散らして出来上がり

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750063093
  • 公開日:2019/04/24
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