紅茶香る パイン・ブルーベリー・苺ジャムヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- パイナップル(カットフルーツ) 20g
- ブルーベリー 約10粒
- 苺ジャム 小さじ1
- ***
- コンデンスミルク 小さじ1/2~1
- 紅茶の茶葉(細かいもの) 1つまみ
作り方
- 1 パイナップルを小さめに切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上に①→ブルーベリーの順にのせる
↑の上(中央部分)に苺ジャムをのせる - 4 ③の上にコンデンスミルクをかけ、その上に紅茶の茶葉を散らして出来上がり
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