酵素で爽やか 小蜜柑のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- 小蜜柑(種なし) 1個
- ***
- コンデンスミルク 小さじ1ほど
- 酵素(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 小蜜柑は外皮を剥き、内皮を大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①をのせる
- 4 ③の上にコンデンスミルクをかけ、その上に酵素を振りかけて出来上がり
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