ブロッコリーと塩昆布のおにぎり レシピ・作り方

ブロッコリーと塩昆布のおにぎり
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
ブロッコリーと塩昆布、金ごま、青のり入りのおにぎりです♬

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーをみじん切りにする
  2. 2 ボールに温かいご飯と①と塩昆布を入れ、しゃもじでご飯を切るようにザックリと混ぜる
  3. 3 ②の上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる

    *全体が絡んだらOK
  4. 4 ラップを広げた上に③をのせる
  5. 5 ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり

きっかけ

ランチに

  • レシピID:1750061005
  • 公開日:2019/01/30
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