フリルレタスとトマトとブロッコリーのピエトロサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- フリルレタス 中3~4枚
- ミディトマト 1個
- ブロッコリー（茹でたもの） 30ｇ
- ＊＊＊
- ★ピエトロドレッシング（ライトタイプ） 大さじ1~2
- ★マヨネーズ 小さじ1~2
- ★ドライバジル（ホール） 軽く2~3振り
作り方
- 1 フリルレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
-
2
ミディトマトは洗って水を切り、縦半分に切ってヘタの部分を切り落とす
↑を食べやすい大きさにくし形に切る - 3 ブロッコリーは小さめの一口大に切る
- 4 器に①を入れ、上に②→③の順にのせる
- 5 ④の上に★を順にかけて出来上がり
-
6
＊使用した
ピエトロドレッシング（ライトタイプ）
です
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