ブルーベリージャムとキウイの美的ヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 70g
- ★ブルーベリージャム 小さじ2
- ★バニラエッセンス 1~2滴
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1/2本
- ***
- キウイ 中1/2個
- ***
- ●メープルシロップ 小さじ1~2
- ●シナモンパウダー 軽く2~3振り
作り方
- 1 キウイは皮を剥き、小さめの一口大に切る
- 2 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①をのせる
- 4 ③の上に●を順にかけて出来上がり
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