美的 小蜜柑と黒胡麻の青汁生姜ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 80ｇ
- ☆大麦若葉青汁（粉末） 小さじ1/2
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ☆生姜（粉末） 小さじ1/4
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
- ＊＊＊
- 小蜜柑（種なし） 極小1個
- ＊＊＊
- 蜂蜜 小さじ1ほど
- 黒胡麻 2~3つまみ
作り方
-
1
小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます
↑を半分に切ります - 2 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
- 3 ②の上に①をのせます
- 4 ③の上に蜂蜜をかけ、黒胡麻を散らして完成です
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