クラッカーと黄桃と胡桃のアロエソースかけヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
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- 小麦胚芽のクラッカー 1枚
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- 黄桃(缶詰) 1切れ(20g)
- 胡桃(素焼き) 中1個
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- アロエソース(ヨーグルトソース) 小さじ1
作り方
- 1 黄桃は1cm角ほどに切ります
- 2 胡桃は粗みじんに切ります
- 3 器に☆を入れて、よく混ぜ合わせます
- 4 ③の端の方に小麦胚芽のクラッカーを刺し込み、その横に①→②の順にのせます
- 5 ④の上にアロエソースをかけて完成です
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