美的 梨と豆苗のはと麦スムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 梨は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1ｃｍ角ほどに切ります
- 2 豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、2~3ｃｍ幅に切ります
-
3
ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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