美的 甘夏と胡桃のヨーグルト レシピ・作り方

美的 甘夏と胡桃のヨーグルト
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ1
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
  • ***
  • 甘夏 2房
  • 胡桃(素焼き) 中1個
  • ***
  • 蜂蜜 小さじ1~2

作り方

  1. 1 甘夏は内皮を剥いて種を取り除き、食べやすい大きさに裂きます

    胡桃は大まかに割ります
  2. 2 器に★を入れて混ぜ合わせます
  3. 3 ②の上に①を順にのせます
  4. 4 ③の上に蜂蜜をかけて完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750054393
  • 公開日:2018/06/10
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ヨーグルト夏みかん
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