バナナとブロコとイタリアンパセリのアクエリジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1/2本
- スティックブロッコリー（下茹でしたもの） 中1本
- イタリアンパセリ 約10本
- ＊＊＊
- ★アクエリアス（ゼロ） 100ｃｃ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★レモン果汁 3~4滴
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
スティックブロッコリーは粗みじんに切ります
イタリアンパセリは根を切り落とし、洗って水を切り、1ｃｍ幅ほどに切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌して完成です
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