にんドレで グリーンリーフとトマトとブロコのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- グリーンリーフ 中2枚
- トマト 中1個
- スティックブロッコリー(下茹でしたもの) 中3本
- ***
- ★にんじんドレッシング(ノンオイル) 大さじ1
- ★あらびき黒コショウ 軽く2~3振り
作り方
- 1 グリーンリーフは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎります
-
2
トマトは洗って水を切り、縦に4等分に切り、ヘタの部分を切り落とします
スティックブロッコリーは食べやすい大きさにそぎ切りにします - 3 器に①を入れ、上に②を順にのせます
- 4 ③の上に★を順にかけて完成です
-
5
*使用した
にんじんドレッシング
です
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