真鯛とブロッコリースプラウトのご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 茶碗1杯分
- ＊＊＊
- ★真鯛の刺身（スライス） 一口大 4~5切れ
- ★ブロッコリースプラウト 1つまみ
- ★刺身醬油 小さじ1
- ★からしマヨネーズ 小さじ1~2
- ★白ごま 3つまみ
作り方
- 1 ブロッコリースプラウトは根の部分を切り落とし、洗って水を切ります
- 2 お茶碗に温かいご飯をよそい、上に★を順にのせて完成です
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