マンゴー蒟蒻ゼリーとオートミールの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- ぷるんと蒟蒻ゼリー(完熟マンゴー) 1個
- ***
- ●オートミール 小さじ2/3
- ●シナモンシュガー 軽く2~3振り
作り方
- 1 ぷるんと蒟蒻ゼリー(完熟マンゴー)を袋から取り出し、1cm幅ほどに切ります
- 2 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 3 ②の上に①→●の順にのせて完成です
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