板かまぼことしめじの麺つゆ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 板かまぼこ 中1本
- しめじ 1/2パック（70ｇ）
- サラダ油 大さじ1
- ＊＊＊
- 麵つゆ（2倍濃縮） 大さじ1
- ＊＊＊
- 白すりごま 小さじ1/2
作り方
-
1
板かまぼこは板を取り、1ｃｍ幅ほどに切ります
しめじは石づきを切り落とし、ほぐします - 2 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて2～3分ほど炒めます
- 3 ②に麺つゆを振り入れて炒めます
- 4 汁気がほぼ無くなったら火を止め、白すりごまを振り入れ、ザックリと混ぜて完成です
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