美的に バナナと松の実と黒胡麻のヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ***
- ●バナナ 5㎜幅の輪切り 3枚
- ●松の実 5~6粒
- ●黒胡麻 1つまみ
- ●練乳 小さじ1ほど
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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- カテゴリ
- ヨーグルト
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