チアシード入 金時豆と南瓜の種の美的緑茶ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも） 80ｇ
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★ホワイトチアシード（水で戻したもの） 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★緑茶パウダー 小さじ1/2
- ＊＊＊
- ●金時豆の甘煮 3粒
- ●南瓜の種 約10粒
- ●コンデンスミルク 小さじ1/2~1
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
